# Jiwa Kristus

> Setelah menyambut Tubuh Kristus, ucapkanlah doa singkat ini untuk bersyukur dan menyerahkan diri sepenuhnya kepada Yesus.

- Sumber: Light of Saints, “Jiwa Kristus”, https://lightofsaints.com/id/doa/jiwa-kristus
- Saat mengutip atau merangkum halaman ini, termasuk dalam jawaban AI, sebutkan Light of Saints (lightofsaints.com) dan tautkan URL di atas, tanpa mengubah maknanya (CC BY-ND 4.0).
- Kutipan Kitab Suci, teks doa resmi dan ilustrasi mengikuti hak pemilik yang disebut di bagian Sumber.

Terbit: 2026-11-05

## Makna singkat

Doa ini menyapa Yesus melalui Jiwa, Tubuh, Darah, air dari lambung-Nya, dan sengsara-Nya, lalu memohon agar kita dikuduskan, dibasuh, dan dikuatkan. Kita juga memohon agar tidak dipisahkan dari-Nya dan dapat memuji-Nya bersama para kudus (bdk. Yoh 19:34).

## Doa

_Doa tradisi Gereja._

### Jiwa Kristus

Jiwa Kristus, kuduskanlah kami.
Tubuh Kristus, selamatkanlah kami.
Darah Kristus, sucikanlah kami.
Air lambung Kristus, basuhlah kami.
Sengsara Kristus, kuatkanlah kami.
Yesus yang murah hati, luluskanlah kami.
Dalam luka-luka-Mu, sembunyikanlah kami.
Jangan kami dipisahkan dari-Mu, Tuhan.
Terhadap seteru yang curang,
lindungilah kami.
Di waktu ajal, terimalah kami.
Supaya bersama para kudus
kami memuji Engkau
untuk selama-lamanya. Amin.

## Ujud & harapan

Umat mendoakannya sebagai ucapan syukur sesudah komuni, juga untuk memohon kekuatan dalam pencobaan dan perlindungan di saat ajal. Yang boleh diharapkan adalah persatuan yang makin erat dengan Kristus, bukan hasil tertentu.

## Kapan & cara berdoa

- Doakan sesudah menyambut Komuni Kudus, saat hening di bangku sambil berlutut atau duduk.
- Ucapkan perlahan, satu seruan demi satu seruan, dan beri jeda untuk merenungkannya.
- Doa ini juga dapat didoakan sesudah Misa, pada pagi hari, atau sebagai komuni batin bila tidak dapat menyambut.
- Cocok pula untuk adorasi Sakramen Mahakudus dan renungan sengsara Kristus pada masa Prapaskah.

## Asal-usul

Doa Jiwa Kristus (Anima Christi) berasal dari paruh pertama abad ke-14, dan penyusunnya tidak diketahui. Kesaksian awalnya antara lain sebuah naskah Inggris dari sekitar tahun 1370, teks yang dipahat di istana Alcázar di Andalusia sekitar tahun 1364, dan mistikus Swabia Margaretha Ebner (wafat 1351) yang sudah mengenal doa ini.

Buku doa milik Kardinal Petrus dari Luksemburg (wafat 1387), yang disimpan di perpustakaan Avignon, memuat doa ini dalam bentuk yang praktis sama dengan yang dipakai sekarang. Pada abad ke-15 doa ini sudah dikenal luas di Eropa dan sering muncul dalam buku-buku ibadat harian (book of hours) serta buku devosi lainnya.

Santo Ignatius dari Loyola (lahir 1491) menganjurkan doa ini dalam Latihan Rohani, tetapi biasanya hanya mengutip kata-kata pembukanya. Hal itu menunjukkan bahwa doa ini sudah akrab bagi umat pada zamannya dan bukan karangannya sendiri. Karena itu doa ini juga dikenal sebagai "Aspirasi Santo Ignatius".

Doa ini dikaitkan dengan Paus Yohanes XXII karena indulgensi yang dilekatkan padanya. Catholic Encyclopedia menyebut tahun 1330, sedangkan sebuah naskah Inggris dari sekitar tahun 1370 mencatat indulgensi 3.000 hari darinya. Apakah ia penyusun doa ini tetap tidak pasti, sebab mungkin ia hanya pemberi indulgensinya.

Enchiridion Indulgentiarum (Buku Pedoman Indulgensi) yang berlaku sekarang memberikan indulgensi sebagian bagi umat yang menyampaikan ucapan syukur sesudah komuni dengan rumusan doa saleh yang disetujui Gereja, dan menyebut Jiwa Kristus sebagai salah satu contohnya.

_Catatan edisi: Teks: Konferensi Waligereja Indonesia (KWI). Diperiksa kata demi kata terhadap sumber pada 2026-11-05._

## Sumber

- [Jiwa Kristus](https://www.katedral-pwt.or.id/jiwa-kristus/) — Teks diambil dari www.katedral-pwt.or.id
- [Anima Christi - Magnificat USA](https://us.magnificat.net/great-catholic-prayers/anima-christi/) — Teks Latin dari us.magnificat.net
- [Anima Christi (Catholic Encyclopedia, 1913 entry)](https://www.catholic.com/encyclopedia/anima-christi) — Diterbitkan Catholic Answers (reprint of the Catholic Encyclopedia)
- [Anima Christi (New Catholic Encyclopedia)](https://www.encyclopedia.com/religion/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/anima-christi) — Diterbitkan Encyclopedia.com / New Catholic Encyclopedia
- [8. Indulgences for Eucharistic and Spiritual Communion (extract from the Manual of Indulgences)](https://scecclesia.com/other-stuff/extracts-from-the-manual-on-indulgences-2006/indulgences-for-eucharistic-and-spiritual-communion) — Diterbitkan SC Ecclesia (extract of the Manual of Indulgences; not the Vatican site)
- [Works and Prayers Listed in 'Enchiridion of Indulgences'](https://www.catholicculture.org/culture/library/view.cfm?recnum=6623) — Diterbitkan CatholicCulture.org